在中医里面有一首歌诀叫做“八总穴歌”，其中有一句叫做“小腹三阴谋”。
元股证券:ygzq.hk这句话是什么意思？我们经常会遇到小腹或下身的炎症，比如盆腔炎、尿道炎、阴道炎等。
这些炎症在中医里面会找哪个穴位？就记住这句话：找腿上的三阴交穴。
为什么三阴交穴如此厉害
三阴交穴是腿上三条阴经交汇之地。腿上的阳经，比如膀胱经、胆经，走的是身体的外侧和后侧。而腿上的三条阴经，会从前侧的腹部走形，这几条经络很多都会经过小腹部位。
如果小腹出现了淤堵或炎症，就可以找到这三条阴经的共同交汇点——三阴交穴，帮助疏通肝经、脾经、肾经。这三条经络一旦疏通，很多因淤堵导致的炎症问题就能迎刃而解。
三阴交穴怎么找
找起来非常简单，在内踝尖往上，用自己的手量四指，也就是三寸，紧贴小腿内侧，这里能摸到一条骨头，穴位就在骨头的后缘。
用手按压一下，会感觉特别酸麻胀痛。如果按压这个穴位的上边、下边、左边、右边都没有这么痛，就这个点特别痛，说明三阴交穴堵得厉害。需要每天多按揉这个穴位，帮助疏通里面的淤堵。
只用这一个穴位够吗？下面给几个搭配的好方法。
小便问题：三阴交配水道穴
针对膀胱、尿道等问题，用三阴交的时候搭配水道穴。听这个名字就知道，水道穴通调身体往外输送水的道路，可以帮助解决很多泌尿系统的问题。
水道穴怎么找？找到肚脐，肚脐往下一巴掌（三寸）找到关元穴。关元穴旁开两寸，也就是从关元穴往左大约三根指头，往右大约三根指头，左边一个右边一个，这就是水道穴。
这个穴位可以用手按摩，也可以艾灸，配合三阴交穴，对泌尿系统的炎症很有帮助。
下身瘙痒：三阴交配蠡沟穴
很多朋友出现下身瘙痒、阴道炎等问题，可以用蠡沟穴搭配三阴交，这是一个对付下身瘙痒的好搭档。
蠡沟穴在哪里？在内踝尖上五寸，三寸是四指，注意：内踝尖上三寸是三阴交，再往上三寸是六寸，那么从六寸往下一寸就是五寸。
它正好在腿内侧胫骨的正中间。这个穴位可以清热利湿、疏肝理气，是肝经上的穴位，搭配三阴交对各种原因导致的炎症帮助很大。
盆腔炎症：三阴交配中极穴
炒股杠杆针对盆腔炎症，用三阴交之外还可以搭配中极穴。
中极穴在哪里？在肚脐下四寸。肚脐往下三寸是关元穴，关元穴再往下一拇指（大约一寸）就是脐下四寸，这个地方就是中极穴。
这些简便取穴方法有助于非专业的朋友更快找到穴位。可以轻轻按揉或艾灸中极穴，再搭配三阴交穴，每天多按多灸，对相应的炎症也有很好的帮助。
小结
对付下身很多炎症的妙穴——三阴交，你记住了吗？
它的搭配穴位——水道穴、蠡沟穴、中极穴，你学会了吗？每天坚持按揉，帮助疏通经络美股炒股配资平台，炎症问题自然会得到改善。
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